คน(ภูมิ)แพ้ ก็ต้องดูแลตัวเอง
สาเหตุของการเกิดภูมิแพ้ภายในบ้านที่พบได้บ่อย ได้แก่ สารก่อภูมิแพ้ที่มาจากสัตว์เลี้ยง ไรฝุ่น เชื้อรา ซึ่งทำให้คนที่เป็นภูมิแพ้อยู่แล้วมีอาการกำเริบได้ง่าย 
ภูมิแพ้ที่เกิดจากสัตว์เลี้ยงอาจจะป้องกันด้วยการจัดแบ่งบริเวณปลอดสัตว์เลี้ยง หรือทำความสะอาดสัตว์เลี้ยงบ่อยๆ
ภูมิแพ้ที่เกิดจากไรฝุ่นอาจป้องกันได้ด้วยการหมั่นทำความสะอาด ดูดฝุ่น
ภูมิแพ้ที่เกิดจากเชื้อราป้องกันได้ด้วยการทำความสะอาดห้องน้ำ ห้องซักล้าง ดูแลความสะอาดภายในตู้เย็น เปิดผ้าม่านหรือมู่ลี่ภายในบ้านเพื่อให้แสงแดดช่วยฆ่าเชื้อราภายในบ้าน
